Психология победителя. Кто ты?

240_F_69399195_laimFHnUwv3tbQVXvZB8ZLJoFP7EV246Что для вас «успех»? Что значит быть успешным? Есть множество определений, которые, бесспорно, содержат в себе рациональное зерно. Все же, в первую очередь – это внутреннее ощущение. И в этой статье мы рассмотрим, что такого особенного в людях-победителях, какие черты необходимы, чтобы быть успешным.

Чтобы более наглядно представить, как отношение к ситуации влияет на человека, давайте вспомним притчу про султана и толкователей снов.

Однажды султану приснилось, что один за другим у него выпали все зубы. Когда султан проснулся, обеспокоенный своим сном, он позвал к себе толкователя снов. Тот выслушал его и с печальным видом сказал: «Дорогой султан, у меня для тебя плохая новость. Ваш сон означает, что Вы потеряете всех своих родственников одного за одним». Султан пришел в бешенство и приказал отослать этого толкователя и пригласить другого. Он пришел и внимательно выслушал султана. В приподнятом настроении он посмотрел на султана и сказал: «Дорогой султан, у меня для Вас отличная новость. Вы переживете всех Ваших близких». Султан просиял и сказал: «Ты хороший толкователь снов! Я вознагражу тебя и позволю жить в моем дворце». Когда султан ушел, все оставшиеся спросили у толкователя снов: «Почему? Ты ведь сказал то же самое», в ответ они услышали: «Важно то, что ты говоришь, но также важно и то, как ты это говоришь».

Итак, эта история показывает, что очень важно сохранять позитивное отношение в любых обстоятельствах и верить в успех.

Доктор Денис Уэйтли выделяет 10 качеств успешного человека. Он считает, что каждый человек может стать успешным, если старается следовать им. Давайте их рассмотрим:

1. Самопроецирование
Самопроецирование – это попросту наличие у человека очень четкого и ясного представления того, что он хочет достичь.
Можно сказать, что это о знании своей конечной цели, но это не совсем так. Вместо того, чтобы просто знать о своей конечной цели, создай в своей голове процесс: как именно ты достигаешь этой конечной цели.
У многих людей нет конкретных целей, они о них даже не думают. Есть псевдоцели – что-то вроде «хочу выучить другой язык» или «хочу открыть бизнес». Никаких деталей, шагов на пути к достижению цели, никакой визуализации.
Этот пункт также может содержать мадитации, мантры и аффирмации. Все это нужно для развития шестого чувства, которое есть у победителей.

2. Четко сформулированные цели

Самопроецирование, конечно, хорошо. Однако само по себе – это мечтательство. Чтобы достичь чего-то реального, вам понадобятся четко определенные цели. Для постановки целей есть много разных техник, одна из них SMART (о ней более детально читайте в отдельном посте). Она является наиболее эффективной.
SMART цели:
S (Specific) – конкретные;
M (Measurable) – измеримымые;
A (Assignable) – назначаемыми;
R (Realistic) – реальные;
T (Time—related) – связанные временем.

3. Фокус на положительных моментах

Люди, которые терпят неудачу, часто обеспокоены. А если не получится? А если мой проект не понравится начальнику? А если буду не способен достичь своих целей? Такая обеспокоенность и страх не могут принести вам ничего полезного. Все, что они для вас сделают, это лишь увеличение стресса и возможность оплошать.
Очевидно, что намного полезнее оставаться позитивным и оптимистично настроенным на любой исход. Даже если что-то пойдет не так, думайте как ученый: «Если не сработал один подход, попробуем другой».

4. Решительность
Вы должны понимать, что вам на самом деле нужно и действовать. Речь не о том, чтобы сделать проект, потому что он нужен руководству, но потому что это ваш проект. Вы принимаете ответственность за успех или провал. Все зависит от вас, а не от чьего-то каприза.
Остановить решительного человека, который знает, чего хочет попросту невозможно.

5. Осознанность
Нет идеальных людей. У каждого есть своои недостатки. Быть победителем – это не значит быть идеальным и всегда достигать успеха. Это осознание своих слабостей и работа над ними.
Осознанность – это еще и эмпатия. Если вы можете понять чувства окружающих и испытывать те же эмоции, то у вас есть гибкость и готовность к переменам. Такие люди всегда знают, что происходит с ними и другими. Они знают, что делать, и даже непредвиденная ситуация не будет для них преградой, так как они способны адаптироваться. Маловероятно, что они провалятся на пути к своей цели.

6. Самооценка
Иметь высокую (адекватную) самооценку и уверенность в себе, важно чтобы быть победителем. Вам стоит знать, что если вы верно себя оцениваете, то успех не вскружит вам голову, также как и критика не снизит уверенность в ваших способностях. Вы знаете о своих сильных и слабых чертах, поэтому адекватно реагируете на успех и неудачу.

7. Самодисциплина
Часто люди не хотят признавать, что успех требует упорной работы. Многие хотят попросту получить ответы, хотят найти самый простой и короткий путь, который избавит их от кропотливого труда.
Для того, чтобы достичь своих целей вам придется привить себе привычки, которые совсем не просто привить, уделять меньше внимания вашим развлечениям и тренировать вашу самодисциплину каждый божий день.

8. Разговор на едине с собой
Лучше всего здесь вспомнить классический пример с ангелом и дъяволом у тебя на плечах.
Ангел скажет:
«Кушай здоровую пищу»
«Ты молодец, все получится»
«Ты сможешь достичь всего, что хочешь»
«Давай поработаем еще немного над этим заданием»
Но дьявол говорит:
«Ешь вредную еду, она вкусная»
«Ты бесполезный»
«Ты никогда ничего не достигнешь»
«Брось это задание»
Очевидно, что в каждом из нас есть и ангел и дьявол. Иногда дьявол может выигрывать, чтобы снизить такую вероятность, вам стоит записывать свои мысли и анализировать их.

9. Цельность

Цельные люди имеют собственные убеждения, которые они не предвдут. Такие люди могут подстраиваться, здесь важно помнить, что есть большая разница между подстраиваться и прогибаться. Они не прогибаются. Эти люди заряжаются своей внутренней энегией, а не берут ее из вне.

10. Жить в настоящем
Победители понимают ценность времени. Они не будут расстраиваться из-за ошибок прошлого, оно хорошо только полученным опытом.
Они также не будут волноывться о будущем, как только у них будут четко намеченные цели.
Победители хотят действовать здесь и сейчас, им нужно знать, как максимизировать их продуктивность даже, когда проводят время с семьей и друзьями.

Наконец, если вы хотите быть успешным, работайте над своей личностью. Помните, что трудно добиться успеха, и вам нужно много работать и позитивно относиться ко всему. Победитель может потерпеть больше неудач, чем проигравший, но отношение победителя будет мотивировать таких людей больше работать и преуспеть, в то время как второй тип откажется и ничего не будет делать.

Желаю вам всего наилучшего и помните, что муха найдет грязное место даже в раю, а пчела найдет цветок и на свалке.

Advertisements

4 Comments

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.